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Comida verdadeira rica em proteína

As nossas melhores refeições

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    Frango à Jamaicana

    4.79
    (29 reseñas)
    573,35 kcal 61,57g de proteína 24,42g de hidratos de carbono 35,91g de lípidos
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    Segredo de porco com molho Kimchi

    4.67
    (24 reseñas)
    516,26 kcal 57,53g de proteína 15,87g de hidratos de carbono 22,30g de lípidos
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    Frango com udon

    4.9
    (20 reseñas)
    587,33 kcal 69,67g de proteína 45g de hidratos de carbono 24,33g de lípidos
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    Perna de frango no próprio molho com legumes

    4.83
    (18 reseñas)
    502,43 kcal 64,78g de proteína 8,74g de hidratos de carbono 30,37 g de lípidos
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QUEREMOS AJUDAR-TE A ATINGIR OS TEUS OBJETIVOS, E AJUDAMOS-TE COMO:

  • PRIMEIRO
    Define o teu objetivo, Fit ou Bulk, sempre com 50 g de proteína por refeição.

  • SEGUNDO
    Adiciona as tuas refeições favoritas, com um mínimo de 7 por encomenda.

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  • QUARTO
    Consome as tuas macros sem cozinhar nem limpar  e ganha tempo para treinar.

  • Pedir Bulk

    Refeições com mais de 50 g de proteína, pensadas para o ganho máximo de massa muscular, com hidratos de carbono complexos extra para as fases de volume.

  • Pedir Fit

    Perfeito para reduzir a percentagem de gordura corporal, com baixo teor de hidratos de carbono e lípidos, mas sem abdicar das 50 g de proteína.

BENEFÍCIOS DE COMER COM A HERCULES MEALS Porque escolher melhorar connosco?

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  • Macros EXATAS, SEM COMPLICAÇÕES

    Refeições fitness completas, preparadas e medidas ao grama pelos nossos chefs.

  • Ingredientes de qualidade

    Proteínas magras, com gorduras saudáveis e confecionadas com azeite virgem extra.

  • Pronto em poucos minutos

    Aquece a tua refeição no micro-ondas e dedica o teu tempo ao treino.

  • Consistência sem desculpas

    Abastece o teu congelador = adeus à comida processada e à falta de macros.

  • Assinatura flexível

    Escolhe a frequência de entrega. Aproveita portes gratuitos e a tua dose mensal de creatina

  • Escolhe quando e onde

    Faz o teu pedido e recebe as tuas refeições onde quiseres, em embalagens isoladas com temperatura controlada.

A nossa prioridade és tu.

É o que dizem aqueles que já nos experimentaram

  • “Comida que se adapta aos meus treinos: muita proteína e um sabor incrível.”

    Nacho T.

    24 de julho de 2025

  • “Refeições fit com sabor caseiro, muito saciantes e prontas em 7 minutos. 10/10”

    Diogo S.

    27 de julho de 2025

  • “Sabor à primeira. Não perco tempo e sigo os meus macros à risca. Vou repetir.”

    Laura A.

    29 de julho de 2025

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